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Actualité
juin 2008, publication, aux Editions Eyrolles (Paris), du livre: "L'intelligence du stress" de Fradin J., avec la collaboration de Aalberse M., Gaspar L., Lefrançois C. et Le Moullec F. Le stress, porte-parole de notre intelligence On savait que le stress est au mental ce que la douleur est au physique : un marqueur de dysfonctionnement. Grâce aux neurosciences et à l’imagerie cérébrale, nous savons désormais que c’est le néocortex préfrontal, sommet paradoxalement inconscient de l’intelligence humaine, qui utilise le stress comme signal d’alerte. Dans cet ouvrage aussi surprenant que pratique, les auteurs donnent des outils simples pour identifier le stress et solliciter, chez soi comme chez l’autre, l’expression plus directe du néocortex préfrontal. Accéder à la créativité, à la relativité, à l’ouverture ; développer une vision globale, anticipative ; gérer la complexité, est une affaire d’état d’esprit. Il convient d’apprendre à quitter un mode mental de fonctionnement automatique pour adopter un mode adaptatif. Ce livre vous y invite. |
27/06/2008